Lão hóa da tuổi 30, làm cách nào để ngăn chặn?
Lão hóa da tuổi 30, làm cách nào để ngăn chặn?
Đăng lúc: 07 Tháng Ba, 2018Bởi: EdallyBình luận: 0

Bước vào tuổi 30, làn da bị mất đi độ đàn hồi và gặp các vấn đề lão hóa như: nám, tàn nhang, xuất hiện nhiều nếp nhăn… làm ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống của chị em. Vậy nên làm gì để ngăn chặn quá trình lão hóa da tuổi 30?

Trước khi tìm kiếm giải pháp, hãy tin hiều xem tại sao quá trình lão hóa thường diễn ra nhanh hơn khi phụ nữ ở độ tuổi 30+ nhé!

Lão hóa là sự suy giảm về các chức năng của da, tuần hoàn máu và hệ bạch huyết suy giảm, quá trình sản sinh Collagen và Elastin chậm hơn, các mô liên kết xẹp xuống, làm suy yếu cấu trúc làn da dần tạo thành nếp nhăn, bắt đầu chảy xệ, lỏng lẻo, kém đi độ săn chắc. 

Nguyên nhân lão hóa do 2 nguyên nhân chính khách quan và chủ quan:

Nguyên nhân chủ quan:

Tuổi tác: Càng lớn tuổi, sự hình thành các Elastin, Collagen sản sinh tế bào ở da càng giảm làm cho cấu trúc da lỏng lẻo, giảm đi sự đàn hồi vốn có của làn da.

Đầu óc căng thẳng, áp lực, stress: Thường xuyên cảm thấy áp lực, căng thẳng do học tập, công việc cũng là nguyên nhân khiến bạn nhanh già hơn. 

Chế độ ăn uống ít hoa quả, thường xuyên thức khuya sẽ là những nguyên nhân khiến bạn nhanh già hơn, phá hủy nhan sắc rất nhanh chóng.

Nguyên nhân khách quan:

Tác động từ môi trường: Ánh nắng, ô nhiễm môi trường, các tia bức xạ từ máy tính, đèn điện là những yếu tố làm mất nước và độ ẩm trên da, từ đó khiến da bị khô, dễ nhăn nheo và kích thích sự tăng trưởng của Melanin gây sạm, nám da.

Sử dụng các loại mỹ phẩm không phù hợp, kém chất lượng khiến da dễ bị tổn thương, nổi mụn, nhạy cảm hơn…
Cùng Edally điểm danh các giải pháp đẩy lui quá trình lão hóa da tuổi 30 mà bạn cần ghi nhớ:

Cách chống lão hóa da tuổi 30 bằng việc đắp mặt nạ 

Đắp mặt nạ 2-3 lần mỗi tuần sẽ giúp làn da được nghỉ ngơi, thư giãn đồng thời hấp thụ các dưỡng chất cần thiết nuôi dưỡng làn da tươi trẻ và ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa. Bạn có thể đắp mặt nạ từ các nguyên liệu tự nhiên, có tác dụng trẻ hóa làn da như cà rốt, khoai tây, mật ong, sữa tươi,…

Nếu bạn là người bận rộn không có nhiều thời gian để chăm sóc da và tự chế mặt nạ, hãy sử dụng mặt nạ có sẵn chứa các nguyên liệu tự nhiên có công dụng hiệu quả trong việc cung cấp khoáng chất và ngăn chặn quá trình lão hóa da.

Mặt nạ huyết thanh Edally EX chứa chiết xuất rong nho biển giúp hình thành màng dưỡng ẩm tuyệt vời và loại bỏ cảm giác khô ráp cho da, chiết xuất hoa cải dầu, hoa trà, hoa anh đào làm dịu da, mang lại hiệu quả tuyệt vời trong việc đẩy lùi lão hóa, thâm nám. Ngoài ra, Niacinamide và Adenosine có tác dụng giảm nếp nhăn và dưỡng trắng da. 

Chống lão hóa da tuổi 30 bằng cách sử dụng các loại kem dưỡng tái tạo làn da

Để làn da được ẩm mượt, mịn màng thì điều quan trọng nhất là cung cấp độ ẩm, bổ sung nước, dưỡng chất quan trọng nuôi dưỡng các tế bào da non mới và tái tạo các tế bào già cỗi. Bạn nên nhớ uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để cơ thể được cung cấp đủ nước nuôi dưỡng làn da căng mịn. Bên cạnh đó, sử dụng các loại kem dưỡng chứa nguyên liệu tự nhiên và thành phần dưỡng chất ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa da.

Ẩn chứa trong từng giọt Huyết thanh tổ yến Edally là các bí quyết làm đẹp hoàng cung từ thời vương hậu với các nguyên liệu cao quý như tổ yến, rong nho biển, mang lại những công dụng tuyệt vời cho làn da, bổ sung Collagen và các dưỡng chất đẩy lui quá trình lão hóa. Chính vì thế, sản phẩm Huyết thanh tổ yến Edally được Viện da liễu trung ương khuyên dùng và chinh phục trái tim của hàng triệu phụ nữ Việt.

Kem dưỡng tái sinh phục hồi Edally chứa các thành phần tự nhiên, dưỡng chất Adenosine giúp cải thiện nếp nhăn, nám, tàn nhang và dưỡng chất Peptide có tác dụng đẩy mạnh quá trình tổng hợp Collagen cho da từ đó tăng khả năng đàn hồi và làm bền vững cấu trúc dưới da.

Chống lão hóa da tuổi 30 bằng cách bổ sung dinh dưỡng hợp lý hàng ngày

Để làn da được khỏe mạnh và tươi trẻ mỗi ngày thì chế độ dinh dưỡng ăn uống khoa học là điều vô cùng quan trọng.

+ Ăn nhiều rau xanh, hoa quả giúp cơ thể được bổ sung nước và các vitamin thiết yếu, làm mịn da và tăng miễn dịch cho làn da.

+ Hạn chế ăn đồ mặn tránh tình trạng phù nề do cơ thể giữ nước và không nên ăn quá nhiều đồ ngọt khiến lượng Collagen, Elastin bị suy giảm dẫn tới làn da bị lão hóa nhanh chóng.

+ Bổ sung Collagen từ bên trong cơ thể: Không chỉ chăm sóc da hàng ngày, bạn nên sử dụng các sản phẩm bổ sung Collagen từ sâu bên trong để sở hữu làn da căng bóng, mịn màng và đẩy lui quá trình lão hóa. Nước uống Collagen Edally chứa các dưỡng chất quý cho làn da như: Chiết xuất Collagen cá, Vitamin C, Hyaluronic Acid, … mang lại hiệu quả dưỡng da từ bên trong, làm mờ nếp nhăn, giúp da căng mịn, tràn đầy sức sống thách thức thời gian.

Chống lão hóa da tuổi 30 bằng cách thường xuyên tập luyện thể dục thể thao

Vận động và tập luyện thể dục hàng ngày giúp cơ thể được nạp thêm năng lượng, khỏe mạnh, săn chắc hơn. Khi vận động, cơ thể bạn còn liên tục trao đổi chất, tăng cường tuần hoàn máu giúp làn da trông căng mịn, trẻ trung và đẩy lui các dấu hiệu lão hóa.

Chống lão hóa da tuổi 30 bằng cách bảo vệ da hàng ngày

Làn da luôn phải tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời và các tác nhân gây hại từ môi trường như: bụi bẩn, vi khuẩn, các tia bức xạ từ máy tính, đèn điện,... khiến lão hóa da "gõ cửa" sớm hơn. Bởi vậy, bạn cần bảo vệ da hàng ngày bằng cách che chắn và bôi kem chống nắng 20 - 30 phút trước khi ra ngoài. 

Kem chống nắng ngăn ngừa nám hoàn hảo Edally với công thức chứa các thành phần thiên nhiên đặc biệt tốt cho làn da, kể cả da nhạy cảm, tăng cường khả năng bảo vệ cho làn da trong suốt hơn 8h mà không gây bóng nhờn, bí bách, tạo cảm giác tươi mới, dịu mát cho làn da.

Lão hóa da là quy luật tự nhiên và bất kỳ ai cũng trải qua nhưng ở mỗi người lại có mức độ nặng nhẹ, nhanh chậm khác nhau. Sử dụng các sản phẩm chuyên biệt và chăm sóc da đúng cách sẽ giúp bạn có làn da tươi trẻ, làm chậm quá trình lão hóa.


 

Bình luận :

Bình luận